癒家の志　　ゆうかのこころ

こんにちは！砂川です


今日もいい天気の宮古島


最近は修学旅行生たちが多いみたいですね～♪


みんな楽しそう～(=^・^=)



１２月に入り、忘年会シーズンで夜の町がにぎやかです！


毎週のように忘年会をしているという方もいらっしゃって大変そう。


みなさん体壊さないといいんですが…



私も先日、「　居酒屋いちわ　」さんにて忘年会をしてきました♪　



お店の中は照明がオシャレでいい感じ。






全室個室になっているので、周りを気にせずお喋りできます♪







やっぱりこの時期はお鍋が美味しいですね～

体が温まります♪


忘年会シーズンはついつい食べ過ぎ飲み過ぎてしまうので

注意が必要ですね(笑)


飲み食べした後は、内臓疲労、脱水症状になりやすいので、

次の日の運動などは気を付けましょう